50代女性の関西日帰りおでかけ｜ひとり旅でも行きやすいくいだおれスポット

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休みの日、どこかへ出かけたい。でも行き先が決まらないまま、夕方になってしまう。

50代になると、行き先を決めるだけでひと苦労です。私も長いあいだ同じでした。

50代・関西在住。休日にふらっと出かけるのが好きで、自分の足で行った場所だけを書いています。

取り上げるのは、京都競馬場・新世界・廬山寺・グラングリーン大阪・天満、番外編として有馬温泉です。

ぜんぶ電車で行けて、予定を詰め込まなくても楽しめます。入場料200円の場所もあり、お金もあまりかかりません。

関西は、日帰りでも遠出の気分になれる場所がそろっています。次の休みの行き先を選ぶときの手がかりになれば嬉しいです。

関西の宿に泊まる日があるなら、ふるさと納税の旅行クーポンが役に立ちます。

京都市へ50,000円を寄付すると、もらえるクーポンは15,000円分。

寄付額のうち2,000円を超える部分は、上限内なら全額が控除されます（参考：総務省）。

つまり、自己負担2,000円で15,000円分の宿代がまかなえる計算。

寄付の上限額は、年収と家族構成で決まります。上限を超えた分は自己負担になるため、申し込む前に確認するほうが安心です。

電車のお得なきっぷ｜1日乗り放題で交通費をおさえる

行き先が決まっても、交通費が気になって足が止まる。関西は路線が多いぶん、運賃もばらばらです。

1日乗り放題のきっぷを使うと、乗るほどに1回あたりの負担が軽くなります。

新世界・なんば・梅田・天満は、すべてOsaka Metroでつながっています。土日祝用は620円で、バリアフリー料金20円を含みます（参考：Osaka Metro 公式サイト）。

大阪市内の約20か所の施設では、カードを見せると割引を受けられます。飲み歩きの前に1枚買っておくと身軽です。

京都競馬場のある淀へは京阪電車で向かいます。大阪・京都1日乗車券は大人1,650円で、京阪線全線が1日乗り放題になります（参考：京阪電車 公式サイト）。

京都の廬山寺へは、阪急電車で烏丸まで行けます。阪急1dayパスは1,300円で、阪急電車全線が1日乗り放題になります（参考：阪急電鉄 公式サイト）。

梅田で買い物をしてから京都へ向かう日なら、1枚で足ります。阪急三番街もグラングリーン大阪も、大阪梅田駅からすぐです。

神戸のほうまで足をのばすなら、阪急阪神1dayパスが1,600円。阪神電車と神戸高速線も加わります（参考：阪急電鉄 公式サイト）。

競馬のあとに京都の街へ寄るなら、1日乗車券の出番です。

京都競馬場（淀）｜入場料200円、駅を出たらすぐ競馬場

一日過ごせて、お金がかからない場所はないか。休日の行き先をさがすとき、いちばん悩むところだと思います。

2026年のゴールデンウィーク、天皇賞・春に合わせて京都競馬場へ行きました。

最寄りの淀駅を出ると、目の前に競馬場が広がります。改札から歩く時間はほとんどありません。

ふだんの開催日なら200円で入れます（参考：JRA 京都競馬場 入場のご案内）。

指定席をねらって抽選に申し込みましたが、私は落選しました。ところが芝生での観戦が大当たりでした。

おにぎりとビールを持って芝生に座り、ファンファーレを生で聞いた瞬間は本当に感無量。50代が芝生に座っていても、まったく浮きません。

指定席の取り方・料金・倍率は、別の記事にくわしく書きました。

→ 京都競馬場２０２６年【指定席＆駐車場】料金・倍率・予約方法まとめ

大阪・新世界〜なんば｜串カツと寿司を夕方からはしご

見るからに入りにくいお店が多い。夜の大阪でいちばん困るところだと思います。

夕方5時、大阪メトロ御堂筋線の動物園前駅に集合しました。目指すのはじゃんじゃん横丁です。

八重勝（じゃんじゃん横丁）

山芋を練り込んだ、もちふわの衣が名物です。油っぽくならず、何本でも食べられます。

もうひとつの名物がどて焼き。牛すじを白味噌で煮込んだ一品で、ビールとよく合います。

▶ 八重勝を食べログで見る

やまと屋本店｜串カツも寿司も食べたい日に

じゃんじゃん横丁を通り抜けた先にある老舗です。新世界といえば串カツですが、寿司がおいしい店もたくさんあります。

やまと屋本店は、寿司屋と串カツ屋が並んでいて、厨房がつながっています。両方のメニューを頼めるのがうれしいところ。

店内は落ち着いた雰囲気で、ゆっくり食べられます。トイレがきれいなのも、女性には見のがせない点です。

▶ やまと屋 本店を食べログで見る

2軒目までの寄り道と、なんばの寿司

お店を移動する前に、スマートボールで遊びました。100円から遊べて、昭和のままの空気が残っています。

2軒目は居酒屋「南」へ。ボトルキープもカラオケもできるお店で、2次会にぴったりでした。

別の日には、なんばまで足をのばして老舗の寿司屋にも行きました。動物園前からなんばまでは、歩いても地下鉄でもすぐです。

京都・廬山寺｜納経料500円、予約なしで写経ができる

にぎやかな場所が続くと、静かな時間もほしくなります。休日だからこそ選べる過ごし方です。

京都御所の近くにある廬山寺で、初めて写経を体験しました。紫式部が住んでいた邸宅の跡地と伝わるお寺です。

阪急電車で烏丸まで行き、市バスに乗り継ぎました。市内にあるため、電車でも行きやすい場所にあります。

納経料は500円で、道具を持っていかなくても書けます（参考：廬山寺 公式サイト）。

初めてだと60分から90分ほどかかるため、午後2時半までに入るほうが安心です。法要の日は写経ができないこともあります。

梅田・グラングリーン大阪｜大阪駅から2分で昼から飲める

梅田は広すぎて、目的地にたどり着けないまま疲れてしまう。長いあいだ、私の悩みでした。

グラングリーン大阪も、経路がわからず何度も引き返しました。経路を調べてから向かうと、拍子抜けするほど簡単にたどり着けました。

目当てはタイムアウトマーケット大阪です。地下の広いフロアに、いくつもの店が集まっています。

11時から23時まで開いていて、約800席あります（参考：タイムアウトマーケット大阪 公式サイト）。

席数が多いぶん、混んでいても席をさがしやすいのが助かります。明るいうちから1杯飲んでも、まわりに同じ人がたくさんいます。

建物を出れば芝生の広場もあり、買ったものを持って外で休むこともできます。

大阪で新しい知り合いをふやしたいなら、ワインの教室という手もあります。

→ 大阪のワインスクール・ワイン教室おすすめ5選｜初心者歓迎＆出会いも楽しめる

天満｜日本一長い商店街で、明るいうちから飲む

夜おそくまで出歩くのは、正直しんどい。50代になってから、はっきりと感じるようになりました。

昼飲みなら、明るいうちに帰れます。天満は、昼から開いている店がとにかく多い街です。

天神橋筋商店街は全長約2.6キロあり、長さは日本一といわれます（参考：大阪観光局 OSAKA INFO）。

端から端まで歩くだけでもいい運動になります。途中に何軒も店があるため、1軒で終わる日はまずありません。

１件目におすすめの「銀座屋」。ザ・立ち飲みのお店です。

▶ 銀座屋を食べログで見る

飲み歩いた日の帰りに、家で飲むお酒が気になって調べたことがあります。

→ ウイスキー陸がまずいと言われる理由から値段・評価・似てる銘柄まで

番外編・有馬温泉｜ふるさと納税のクーポンで泊まる

日帰りが続くと、たまには泊まりたくなります。ただ、宿代はまとまった金額になります。

神戸市へのふるさと納税でもらった楽天トラベルのクーポンを使い、有馬温泉に泊まりました。

寄付額50,000円で、15,000円分のクーポンがもらえます。1泊分に使えるため、宿代の負担がぐっと軽くなります。

JR大阪駅からの所要時間は約1時間です（参考：有馬温泉 公式サイト）。

近いのに、着いてしまえば旅館の温泉街です。翌日の予定を気にせず湯につかれる時間は、代えがたいものがあります。

ふるさと納税と楽天トラベルの組み合わせ方は、別の記事にまとめました。

→ 【お盆】ふるさと納税×楽天トラベル、夏旅行で失敗しない完全ガイド

まとめ｜関西は日帰りでも遠出の気分になれる

関西のおでかけは、思い立った日に動けるのが最大のメリットです。

混んでいたら別の場所へ移る。疲れたら早めに帰る。自由さが心地よくて、出かける回数がふえました。

気の向くまま動ける休日が、月に一度あるだけで気持ちが軽くなります。次の休みに行く場所が決まっていると、平日の見え方まで変わります。

新しい場所へ行くたびに、書き足していきます。